La Ginnastica Artistica è una disciplina, sia femminile che maschile, che sviluppa in modo armonico tutto il corpo, facendo prendere all’atleta coscienza di tutti i suoi segmenti corporei; essa richiede equilibrio, forza, mobilità articolare e grande coordinazione.

Gli allenamenti partono quindi da una base di preparazione fisica generale per poi passare ad affrontare gli elementi della ginnastica artistica e lo studio degli attrezzi (Corpo Libero, Trave e Volteggio). La didattica è sempre graduale e tiene comunque conto dell’età delle atlete e degli atleti.

Durante l’anno viene data, a tutte le ginnaste e i ginnasti, la possibilità di partecipare a delle gare in ambito provinciale con esercizi individuali e a saggi con esercizi collettivi.