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DA 50 ANNI LA TUA PALESTRA A FIRENZE

NEW!!!: nuovo Corso Giuoco Sport per bambini > 3 e < 6 anni

le insegnanti Laura e Rima tutti i lunedì dalle 17.00 alle 18.00 impegneranno i piccoli con giuochi e esercizi propedeutici ai vari sport.

Lunedì 5 febbraio prova di ambientamento alle ore 17.00

seguiranno, previa adesione, tutti i lunedì da febbraio in poi.

Venite a provate e chiedete informazione in segreteria ( 055 609981 Via Moreni 14) 

NOVITA' GINNASTICA ARTISTICA 2023-2024  

dal 3 ottobre inizio corsi 

( due lezioni di prova Gratuite il 19 e 26 settembre per bambine/i > 6 anni)




Nuovi Corsi di AIKIDO Ragazzi e Adulti

Lunedì - Mercoledì dalle 17.00 alle 18.00 Ragazzi e dalle 18.00 alle 19.30 Adulti

Maestri : Matteo e Filippo

Inizio Corsi Ragazzi : 3 ottobre,   Adulti in corso

NOVITA' CORSO AUTODIFESA Adulti 

( si raccolgono adesioni)


i nostri corsi

Corso di Taekwondo

Tutti i lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 20.00 alle 21.30

Maestro Francesco Cecconi

( vieni a provare gratuitamente)

Corpo Libero Dinamico  

Programma di esercizi ginnici eseguiti a ritmo di musica con ausilio di attrezzi diretto a migliorare l'attività cardivascolare e tonificare i muscoli di tutto il corpo.


L'arte marziale giapponese della "mano vuota", per la difesa personale senza l'utilizzo di armi. 

Arte marziale giapponese basata sulla flessibilità che sfrutta la forza dell'avversario.

TAIJIQUAN

Arte marziale interna per il benessere e la difesa personale 



Attività motoria rilassante e stimolante, mirata a ritrovare il benessere e l'armonia del proprio corpo.




Tecnica di difesa e di attacco a mani nude, derivata dal jujutsu e basata soprattutto su prese, proiezioni e immobilizzazioni.


        i nostri insegnanti