I Z U M O
F I R E N Z E
DA OLTRE 50 ANNI LA TUA PALESTRA DI ARTI MARZIALI e non solo..
Corpo Libero Dinamico
Programma di esercizi ginnici eseguiti a ritmo di musica con ausilio di attrezzi diretto a migliorare l'attività cardivascolare e tonificare i muscoli di tutto il corpo.
L'arte marziale giapponese della "mano vuota", per la difesa personale senza l'utilizzo di armi.
Arte marziale giapponese basata sulla flessibilità che sfrutta la forza dell'avversario.
TAIJIQUAN
Arte marziale interna per il benessere e la difesa personale
Attività motoria rilassante e stimolante, mirata a ritrovare il benessere e l'armonia del proprio corpo.
Tecnica di difesa e di attacco a mani nude, derivata dal jujutsu e basata soprattutto su prese, proiezioni e immobilizzazioni.
